中年有狐臭，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。狐臭主要表现为腋下，以及其他部位的臭汗症状，部分人群会伴有局部皮肤色素沉着。

1、一般治疗：由于狐臭与遗传因素有关，多数中年女性有狐臭，如果情况不是很严重，一般不需要特殊治疗。在日常生活中需要注意个人卫生，勤洗澡，每天更换衣物，还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等。尽量避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也要避免吸烟、饮酒;

2、药物治疗：如果中年有狐臭，可以在医生指导下使用药物进行治疗，如乌洛托品溶液等，能够减少出汗或者是有助于改善狐臭。但是只能够暂时缓解，并不能够彻底根治;

3、手术治疗：如果中年有狐臭比较严重，经过保守治疗后效果不理想，可以进行手术治疗，如激光手术、微创手术等，主要是通过微创手术将腋下的汗腺破坏掉，从而达到去除狐臭的目的。但是手术费用较高，而且也会出现疼痛或者是出血等不良情况;

4、其他治疗：如激光手术主要是通过激光的热效应，作用于大汗腺部位，使汗腺部位的组织瞬间气化，能够改善中年有狐臭的情况，而且对身体损伤比较小，恢复时间也比较快。此外，还可以注射肉毒素，能够使汗腺萎缩，从而达到改善中年有狐臭的目的。